関節痛にはサプリメントが聞く?

父が最近足の関節が痛いとよくこぼすようになりました。

関節というのは年とともにクッション部分が減っていき、痛みを感じるようになっていくというので、もうそんな年代になるのかと寂しく思ったりもします。

早速関節痛の予防や改善について調べてみた私は、すぐにサプリメントの存在に行き渡りました。

グルコサミンやコンドロイチンといった、テレビでもよく耳にするようなサプリメントで、多くの人が関節痛の改善に取り組んでいるとのことでした。

日ごろからサプリメントなど摂取する習慣のない父ですから、初めは薬を飲んでいるようで嫌だといっていましたが、説得の末何とか毎日飲んでくれるようになりました。

サプリメントの効果がそんなに早く出るとも思えませんが、1週間を過ぎたころからなんだか痛みが楽になってきたといっていて、この習慣を始めてよかったなと感じました。

足の健康は長生きという観点で外すことのできない重要なものですし、サプリメントでも薬でも何でも良いから関節痛を改善してもらって、父にはいつまでも元気でいてもらいたいです。

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